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オッパイをCカップからFカップにするための簡単ケア体操

41歳で20歳のオッパイを手に入れた美乳魔女」で紹介した原志保さんが、自宅でできるオッパイをCカップからFカップにするための簡単オッパイケア体操を教えてくれています。慣れてくると、全部やっても1分ぐらいで出来ちゃうようです

 





最初はCカップだったオッパイが、自分でマッサージしただけでFカップに!!




いつもは上半身裸でやっているそうな。。。 じゃ、裸にならなきゃ!!




まず、ステップ1 リンパを流します




鎖骨からワキに向かって軽く撫でるだけ




脇の辺りのリンパが集中しているところを・・・




拳の先で押します




ステップ2は、血流を促します




両手でオッパイを揉むように!




でも力は入れすぎないで、ただ撫でるように・・・ (感じちゃいそう~)




バストを下から上に手で弾くようにさすり上げます




ステップ3は、乳腺を刺激します




両手で、左右のオッパイを揉みしだきます




こんな感じでね・・・・  まさにこれってG行為!?



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